今朝の福ちゃんは、6時起きでした♪

本日の福ちゃんの朝ごはん♪

ごはん、鶏ささみ、さつまいも、人参、しいたけ、小松菜を煮ました。

今か今かと、健気に待っている福ちゃんです(^_^;)

こちらは本日お弁です♪

右が次女さん、左がマイお弁です♪

おにぎり、エビチリ、卵焼き、切り干し大根の煮物でした。

卵が1個しかなくてカニカマを入れましたが、細い卵焼きになってしまいました(´･Д･)」

次女の弁箱のゴムパッキンが黒く汚れてたので、仕方なく使い捨ての容器に入れました。

次女は、洗い方が雑なのでガッカリしますo(｀ω´ )o まったくもう！

今週金曜日に、健康診断を控えています💦

あと2キロは体重を落としたいですが、なかなか落ちません( ；∀；)

まぁ大して動いてないので落ちるはずもないのですが〜(^_^;)

とりあえず、こんにゃく刺身、こんにゃく田楽を買ってきたので明日から食べます。

あとは、視力。前回0,3と0,6だったので…せめて前回より落としたくないなと。

そんな訳で、一昨日からこれ飲んでます！

効果があることを願ってます(*ﾟ∀ﾟ*)

ではまた(^-^)/